Đi ngoài phân sống là một trong những biểu hiện của rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới việc trẻ kém hấp thu, chậm tăng cân và suy dinh dưỡng.
Dưới đây là 3 bài thuoc mẹ có thể áp dụng để giúp hệ tiêu hóa con hoàn thiện và khỏe mạnh hơn.
Chuối - cà rốt
Chuối và cà rốt là 2 loại củ quả quen thuộc trong thực đơn ăn dặm của trẻ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cà rốt giàu chất oxy hóa, có tác dụng tăng cường thị lực, giảm nguy cơ ung thư. Còn chuối giàu kali, vitamin B6 cùng nhiều axit amin thiết yếu khác mà cơ thể cần phải có. Chuối cũng giúp trẻ dễ tiêu hóa nếu ăn với lượng vừa phải vì giàu chất xơ.
Với những ưu điểm từ hai loại củ quả trên, chuối và cà rốt được coi là bài thuốc dân gian hiệu quả trong việc cải thiện hệ tiêu hóa, chấm dứt tình trạng đi ngoài phân sống hoặc phân nhầy, tiêu chảy ở trẻ.
Trước hết, mẹ cần gọt vỏ cà rốt, cắt thành miếng nhỏ, đem ninh nhừ. Sau khi cà rốt đã chín nhừ, mẹ cho tiếp chuối vào ninh cùng. Bỏ thêm một vài hạt muối vào nồi. Sau đó, đem chuối cà rốt xay nhuyễn như sinh tố và cho bé ăn. Ăn đều đặn 3 ngày, mẹ có thể thay rau bằng cà rốt, chuối hoặc cho bé ăn sinh tố vào giữa các bữa ăn.
Cách thực hiện rất đơn giản, không tốn nhiều thời gian nên các mẹ nhớ áp dụng ngay cho con nhé.
Hồng xiêm xanh
Hồng xiêm có vị ngọt, mềm mịn dễ ăn và bé nào cũng yêu thích. Đặc biệt, hồng xiêm rất giàu vitamin A, khoáng chất, tannin, tốt cho hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, hồng xiêm còn có tác dụng tuyệt vời trong việc trị tiêu chảy, táo bón, phân sống ở cả người lớn và trẻ sơ sinh.
Cách thực hiện như sau, mẹ lấy 1 trái hồng xiêm xanh (20g), cắt thành lát mỏng, sắc với 200ml nước và cho bé uống. Mẹ cho bé uống khoảng 2 lần/ngày và cho uống tới khi bé khỏi bệnh thì thôi. Khoảng 1 - 2 ngày sẽ hết bệnh.
Gừng tươi nướng
Gừng tươi nướng có tác dụng ôn ấm tỳ vị, giúp cầm tiêu chảy rất tốt
Khi bị tiêu chảy, đi ngoài phân sống, bố mẹ có thể dùng gừng tưới nướng để chữa dứt điểm cho con.
Gừng tươi bố mẹ đem rửa sạch, sau đó nước trên than hồng. Sau khi nướng, cạo vỏ gừng, rửa lại một lần nữa cho sạch vết cháy. Cắt gừng thành từng miếng bỏ vào cốc hãm uống như trà có tác dụng ôn ấm tỳ vị, giúp cầm tiêu chảy rất tốt.
Rau sam
Từ lâu ra sam đã được coi là bài thuốc dân gian chữa các bệnh về đi ngoài như đi phân sống, kiết lỵ, trừ giun sán, mụn nhọt. Theo Đông y, rau sam có tính hàn, không độc, có ích cho đại tràng, can, thận, giải nhiệt, tán huyết, tiêu thũng và rất thích hợp với những người gặp các bệnh về đường ruột, tiết niệu.
Với trẻ đi ngoài phân sống, mẹ có thể nấu cháo rau sam hoặc rau sam luộc để trẻ ăn.
Nếu nấu cháo rau sam, mẹ cần chuẩn bị rau sam tươi 100g - 200g, gạo tẻ 100g. Sau đó cho gạo tẻ vào nấu nhừ thành cháo, cháo chín bỏ rau sam (đã rửa sạch và thái nhỏ) vào, nấu tới khi nhừ. Nêm thêm chút gia vị để trẻ ăn vừa miệng. Nếu bé không yêu thích món cháo, mẹ có thể luộc rau sam hoặc xay thành sinh tố cho bé uống.
Ăn đều đặn mỗi ngày tới khi phân bé đẹp thì dừng lại.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét